"Ngôi sao thể hình chia sẻ bức ảnh sau sinh, hé lộ sự thật về việc lấy lại vóc dáng"

Alexa Jean Brown là một ngôi sao Instagram với gần 2 triệu lượt theo dõi. Cô đã kết hôn và có một bé gái 3 tuổi. Hiện tại, cô quản lý một trung tâm thể hình và truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ về việc tập luyện. Gần đây, sau khi sinh con thứ hai, Alexa đã chia sẻ bức ảnh cơ thể thật của mình 4 tuần sau sinh, cho thấy sự thay đổi và không còn săn chắc như trước. Cô nhấn mạnh rằng xã hội thường áp đặt áp lực lên phụ nữ về việc lấy lại vóc dáng sau sinh, điều này không thực tế.

Hầu hết các bà mẹ đều không cảm thấy đúng khi nhìn vào hình mẫu hoàn hảo sau sinh. Khi mang thai, tôi từng thấy một người phụ nữ có vòng bụng phẳng sau chỉ một ngày sinh, và tôi đã cảm thấy áp lực. Nhưng sau sinh, tôi nhận ra cơ thể mình vẫn còn nhão và uể oải, khiến tôi thất vọng vì không lấy lại được vóc dáng như trước. Tuy nhiên, tôi cũng cảm thấy tự hào vì đã sinh ra hai thiên thần xinh đẹp. Nếu bạn tự ám ảnh về ngoại hình, hãy dừng lại và trân trọng cơ thể của mình. Hãy biết ơn những gì bạn có, những người thân yêu bên cạnh bạn, và sống trọn vẹn từng ngày.

Bà mẹ hai con chia sẻ trên Instagram về những thay đổi cơ thể sau sinh, thu hút 101 nghìn lượt thích và nhiều bình luận. Cô thể hiện suy nghĩ tích cực về cuộc sống, mặc dù phải đối mặt với mệt mỏi khi chăm sóc con nhỏ và khó khăn trong việc duy trì thói quen ăn uống và tập luyện. Những bức ảnh sau sinh với cơ thể hoàn hảo trên mạng xã hội càng tạo thêm áp lực cho phụ nữ.

Khi mang thai bé thứ 2, Alexa vẫn tích cực tập luyện cho đến tháng cuối. Tuy nhiên, cô vẫn gặp phải tình trạng cơ thể xập xệ sau sinh. Bức ảnh 38 tuần mang bầu của cô thu hút nhiều lượt yêu thích, với chia sẻ cảm động về việc sắp đón con. Alexa cũng đã nói về sự thiếu tự tin của mình, từng bị bắt nạt ở trung học, ly hôn và có một con riêng, cùng nỗi lo về vi trùng và nuôi dạy con cái.

Các ngôi sao Instagram cũng chỉ là những người bình thường như bao phụ nữ khác. Thông điệp quan trọng mà Alexa muốn truyền tải là không nên so sánh cơ thể của mình với người khác. Hãy luôn nhớ rằng “Cơ thể chúng ta rất kỳ diệu và tuyệt vời, vì vậy hãy biết trân trọng và yêu quý nó.” (Nguồn: Cosmopolitan, Elitedaily)

Source: https://afamily.vn/buc-anh-sau-sinh-cua-ngoi-sao-the-hinh-tiet-lo-su-that-ve-viec-lay-lai-voc-dang-sau-sinh-2017051109523221.chn